想?yún)④姷耐瑢W(xué)注意啦

你是否了解征兵的體檢要求？

常見且多發(fā)性的問題及其處置方法

看這里！

《應(yīng)征公民體檢標(biāo)準(zhǔn)》第三十五條：

 右眼裸眼視力不低于4.6，左眼裸眼視力不低于4.5。任何一眼裸眼視力低于4.8，需進行矯正視力檢查，任何一眼矯正視力低于4.8或矯正度數(shù)超過600度，不合格。

 屈光不正經(jīng)準(zhǔn)分子激光手術(shù)后半年以上，無并發(fā)癥，任何一眼裸眼視力達到4.8，眼底檢查正常，除潛艇人員、潛水員、空降兵外合格。

建議：

①盡早到醫(yī)院檢查，看是否符合標(biāo)準(zhǔn)。

②如屈光不正，可根據(jù)自身眼部條件采取準(zhǔn)分子激光手術(shù)治療，手術(shù)要選擇正規(guī)有資質(zhì)的專業(yè)醫(yī)院，手術(shù)要盡早、盡早、盡早，和體檢的時間間隔要超過6個月；參加征兵體檢時要向體檢醫(yī)生提供相關(guān)手續(xù)（手術(shù)診斷證明書和病歷等）。

③保持健康用眼方式，少玩手機，少打游戲，少通宵熬夜，遠離電子屏幕，多出門鍛煉身體。

《應(yīng)征公民體檢標(biāo)準(zhǔn)》第二條：

體重符合下列條件合格：

（1）男青年為不超過標(biāo)準(zhǔn)體重（標(biāo)準(zhǔn)體重kg=身高cm-110）的30%，不低于標(biāo)準(zhǔn)體重的15%；

（2）女青年為不超過標(biāo)準(zhǔn)體重（標(biāo)準(zhǔn)體重kg=身高cm-110）的20%，不低于標(biāo)準(zhǔn)體重的15%。

 建議：

①盡早對照計算公式測量體重。測量時挺胸、收腹、抬頭、身體繃直，看是否符合標(biāo)準(zhǔn)。

②超重需減肥。適情增加運動量，適當(dāng)節(jié)食，飲食清淡，作息規(guī)律。

③偏輕需增肥。適情增加運動量，適當(dāng)多飲多食，葷素搭配，作息規(guī)律。

《應(yīng)征公民體檢標(biāo)準(zhǔn)》第七條：

 下蹲不全，兩下肢不等長超過2cm，膝內(nèi)翻股骨內(nèi)髁間距離和膝外翻脛骨內(nèi)踝間距離超過7cm（條件兵超過4cm），或雖未超過前述規(guī)定但步態(tài)異常，不合格。

 輕度下蹲不全（膝后夾角≤45度），除條件兵外合格。

 建議：

 ①盡早進行檢查，看是否符合標(biāo)準(zhǔn)。

 ②如存在此癥，每天適情循序漸進開展蹲下練習(xí)，腿筋拉伸，  并減少腹部贅肉，均衡飲食、規(guī)律作息。

《應(yīng)征公民體檢標(biāo)準(zhǔn)》第十八條：

血壓在下列范圍，合格。

（一）收縮壓≥90 mmHg，＜140 mmHg；

（二）舒張壓≥60 mmHg，＜90 mmHg。

《應(yīng)征公民體檢標(biāo)準(zhǔn)》第十九條：

心率在下列范圍，合格：

（一）心率60～100次/分；

（二）心率50～59次/分或101～110次/分，

經(jīng)檢查系生理性（潛艇人員、潛水員、空降兵和補入高原新兵除外）。

建議：

①盡早進行自查，不同時間多次檢查，看是否符合標(biāo)準(zhǔn)。

②有部分人是太緊張了。由于體檢結(jié)論以體檢當(dāng)時狀態(tài)為準(zhǔn)，其他體檢證明無效，所以體檢時要保持平靜心態(tài)，盡量避免劇烈運動。

③必要時，應(yīng)進行心電圖檢查，查看是否有病理性因素。

注意：

 根據(jù)體檢標(biāo)準(zhǔn)，心電圖檢查“正常心電圖”和“大致正常心電圖”合格，具體標(biāo)準(zhǔn)應(yīng)查閱《應(yīng)征公民體格檢查標(biāo)準(zhǔn)》第五十八條之規(guī)定。

《應(yīng)征公民體檢標(biāo)準(zhǔn)》第十一條：

 面頸部文身，著軍隊制式體能訓(xùn)練服其他裸露部位長徑超過3cm的文身，其他部位長徑超過10cm的文身，男性文眉、文眼線、文唇，女性文唇，不合格。

建議：

①沒文身的，別去嘗試，無論是大是小、無論是在身體哪些部位，都不可?。话行晕拿?、文眼線、文唇，女性文唇都不能有。

②有文身的，不管圖案是大還是小，不管是在身體什么部位，務(wù)必要及早進行徹底的美容除痕，千萬別心存僥幸。

③沒煙頭燙傷的要保持好，有煙頭燙傷的要徹底除疤（通常有兩個以上煙頭燙傷即不合格）。

注意：

 瘢痕體質(zhì)，面頸部長徑超過3cm或影響功能的瘢痕，其他部位影響功能的瘢痕，不合格。

《應(yīng)征公民體檢標(biāo)準(zhǔn)》第五十九條：

（二）輕、中度脂肪肝且肝功能正常

建議：

①盡早做腹部超聲檢查并化驗肝功，看是否患有此癥，若有，無論輕重都要引起重視、盡量消除，否則輕、中、重度很容易互相轉(zhuǎn)化，增加了不合格被淘汰的風(fēng)險，千萬不要有僥幸心理。

②多運動，忌飲酒，少吃高脂高糖食物，必要的還需配合藥物治療。

《應(yīng)征公民體檢標(biāo)準(zhǔn)》第三條：

 顱腦外傷，顱腦畸形，顱腦手術(shù)史，腦外傷后綜合癥，不合格。

《應(yīng)征公民體檢標(biāo)準(zhǔn)》第五條：

 骨、關(guān)節(jié)、滑囊疾病或損傷及其后遺癥，骨、關(guān)節(jié)畸形，胸廓畸形，習(xí)慣性脫臼，頸、胸、腰椎骨折史，腰椎間盤突出，強直性脊柱炎，影響肢體功能的腱鞘疾病，不合格。

下列情況合格：

（一）可自行矯正的脊柱側(cè)彎；

（二）四肢單純性骨折，治愈1年后，X線片顯示骨折線消失，復(fù)位良好，無功能障礙及后遺癥（條件兵除外）；

（三)關(guān)節(jié)彈響排除骨關(guān)節(jié)疾病或損傷，不影響正常功能的；

（四）大骨節(jié)病僅指、趾關(guān)節(jié)稍粗大，無自覺癥狀，無功能障礙（僅陸勤人員）；

（五）輕度胸廓畸形（條件兵除外）。

《應(yīng)征公民體檢標(biāo)準(zhǔn)》第十三條：

 胸、腹腔手術(shù)史，疝，脫肛，肛瘺，肛旁膿腫，重度陳舊性肛裂，環(huán)狀痔，混合痔，不合格。

下列情況合格：

（一）闌尾炎手術(shù)后半年以上，無后遺癥；

（二）腹股溝疝、股疝手術(shù)后1年以上，無后遺癥；

（三）2個以下且長徑均在0.8cm以下的混合痔。

以上

就是征兵體檢遇到的最多的問題

也是一定程度上能夠提前預(yù)防

并且解決的可防性問題

     but

    更應(yīng)該做的是

改掉自身不良的生活習(xí)慣

早睡早起、少熬夜

不酗酒、不抽煙

愉身心、練體能

從現(xiàn)在開始，行動起來吧！